Programme Niveau "Marron"
Le programme marron comporte l’étude de techniques contre armes: tanto Aikushi (couteau sans garde), matraques et batons.
Le niveau marron est entrepris avec des armes factices en bois. Seul le niveau noir, étudiera les techniques avec de vrais couteaux (mais non tranchant) et de vrais katanas.
La particularité de la méthode Zen Waza Kai est d’aller jusqu’à l’étude de techniques contre de véritables armes. Mais cette étude se fait progressivement, en passant d’abord par le stade des armes factices.
Tout d’abord un lexique des termes japonais, reprenant les diverses armes, leur descriptif, et la terminologie spécifique vous est présentée ci dessous. Les programmes de défense contre armes est présenté ensuite. Le programme marron ne comporte pas de technique optionnelle. Ce n’est plus nécessaire. Un gradé « marron » est considéré comme spécialité de la technique, et doit pouvoir démontrer et expliquer ce qu’il fait pour se défendre, grâce aux techniques de la méthode, et aussi en dehors de la méthode.
Les techniques hors de la méthode s’apprennent aux cours et dans les stages. Un gradé ceinture marron est censé suivre des stages afin d’évoluer vers la ceinture noire.
Lexique Ceinture Marron
| TERME JAPONAIS | DESCRIPTION |
|---|---|
| Shinai | Sabre de bambou, remplaçant le katana |
| Daito | Grand sabre du samurai, porté par les cavaliers |
| Katana | sabre du samurai |
| Wakizashi | sabre moyen du samurai |
| Tanto | Couteau avec garde |
| Aikushi | couteau sans garde |
| Kozuka | Stylet ou Petit couteau utilisé par la geisha, il se mettait dans la manche ou le chignon |
| Yari | Pic droit |
| Naginata | Lance courbée |
| Suri | lame du katana |
| Mune | Dos de la lame du couteau ou katana |
| Saya | Le fourreau du sabre |
| Kizagi | Pointe du katana |
| Tsuba | la garde du katana (ou couteau) |
| Tsuka | la poignée du katana, du wakizashi, du couteau (tanto) |
| Bo | Baton long |
| Jo | Baton moyen |
| Tan (Tanbo) | Baton court |
| oshine | armes à feu |
| Kogatana | Ensemble constitué d'un katana et d'un wakizashi |
| Bokken | Sabre de bois |
| Ken | Le sabre |
| Yumi | Arc Japonais |
| Katanakake | Porte Katana |
| Daisho | Seigneur qui porte le katana et le wakizashi |
| kime no kata | kata de la décision |
| Goshin-jutsu-no-kata | kata de la self defense |
| Gonozen no kata | kata du mauvais esprit |
| Gonozen | Mauvais esprit |
| Dendori obi | Ceinture de cérémonie très large |
| Keikogi | tenue d'entrainement avec la particularité d'avoir les manches et les jambes courtes |
| KIH, ou Qi, ou Chi | Energie, esprit |
| Ayumi Ashi | Marche normale |
| Tsugi Ashi | Un pas chasse l'autre (en avant ou latéral). Marche exécutée dans les katas |
| Suri Ashi | Marche feutrée, les pieds frôlent le tatamis; Marche exécutée dans les katas |
| Kendo | Escrime japonaise, se pratiquant avec des sabres de bambou. Littéralement Kendo signifie: "la voie du sabre" |
| Taijutsu | Un art martial japonais d'origine. Il s'agit d'une ancienne appellation générique aux méthodes de combat à mains nues. |
| Karate-do | Art martial d'origine okinawaïenne (japon). Littéralement : "la voie de la main et du vide" |
| Aikido | Un art martial japonais (budo), fondé par Morihei Ueshiba. L'aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l'adversaire |
| Iaidō | Un art martial d'origine japonaise se focalisant sur l'acte de dégainer le sabre et de trancher en un seul mouvement |
Programme Marron obligatoire
| Attaque niveau marron | Défenses | |
|---|---|---|
| 1 | Coup de couteau haut bas | Shio nage sur ude garami |
| 2 | Coup de couteau haut bas | Kote geishi, kote gatame |
| 3 | Coup de couteau bas haut | Shio nage sur ude garami |
| 4 | Coup de couteau bas haut | Juji uke et waki gatame |
| 5 | Coup de couteau piqué | kanuki gatame, kote gatame |
| 6 | Coup de couteau piqué | kote geishi extérieur |
| 7 | Coup de couteau latéral | De ashi barai, hiza gatame |
| 8 | Coup de couteau latéral | Empi uchi, ara gatame |
| 9 | Coup de matraque de biais | Mae geri, shime waza avec l'arme |
| 10 | Coup de matraque de biais | O guruma ou Arai goshi , et ude gatame |
| 11 | Coup de baton de biais | kubi gatame, shio nage |
| 12 | Coup de baton de biais | kote gatame (à l'aide du baton) |
| 13 | Coup de baton en piqué | projection style goshin, avec retour du baton sous le bras |
| 14 | Coup de baton en piqué | nage waza (aérien) sur ude gatame |